早上:马铃薯1粒(连皮搅,要洗净),橙1粒
空肚喝,吃了早餐,喝一罐虫草燕窝鸡精
中午:青苹果1粒,黄瓜半条,红萝卜1条
吃饱喝,再吃1粒Pamaton
晚餐:红萝卜1条,苦瓜1条,番茄1粒
吃饱喝
1星期可炖1次泡参喝(清炖)
备注:水果可以自行调和,除了早上那杯
中午和晚餐能换的水果:
1. 西瓜,番茄,红萝卜
2. 苦瓜,黄瓜,西芹1条
3. 青苹果,苦瓜,莲藕
4. 橙,苦瓜,西芹
5. 黄梨,苦瓜,西芹
6. 也可炖燕窝喝(1星期1次)
打完Kimo多喝凉茶(自煮),玉米,八宝凉茶,子草容,夏枯草
打之前一个星期,炖一点补喝(肉一点,泡参或高丽2片)+两粒蜜枣(煲党参,枸杞子,北芪,红枣,龙眼水喝)
A. 打了过后,喝果汁,或凉茶,千万别吃太补(2星期后才进补)
B. 可以煲金瓜粥,番薯粥,ABC粥,大概3天后才吃饭,鱼、肉、鸡肉都以清淡为主,青菜
注意:
当事者心情必须轻松,看开才能战胜疾病
身边家人都要鼓励她,但不是宠,也要让她自立
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